Outlive – Peter Attia


Das große Buch vom Schlaf – Matthew Walker


Der Ernährungskompass – Bas Kast


Jeder Mensch kann Schlafen lernen – Shawn Stevenson


Erfolgsfaktor Sauerstoff – Patrick McKeown


Discipline Equals Freedom – Jocko Willink


Limitless – Jim Kwik


Finding Ultra – Rich Roll


Can’t hurt me – David Goggins


The Sports Gene – David Epstein


Bei den Bildern handelt es sich um Amazon-Links, deshalb dieser Hinweis: „Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen“. Solltest du die Möglichkeit haben, die Bücher bei der Buchhandlung deines Vertrauens bei dir Zuhause zu kaufen, wäre das natürlich besser.