Kategorie: Beruf
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6 Neujahrsvorsätze für ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben
Silvester und Neujahr bringen immer einen kleinen Neuanfang mit sich. Jeder von uns nimmt sich gewisse Dinge vor die uns im Leben weiterbringen sollen. Gerade 2020 war ein noch nie dagewesenes Jahr und deshalb haben sich viele unserer Gewohnheiten drastisch verändert. Leider nicht immer zum Positiven. Deshalb hier 6 Neujahrsvorsätze die mich persönlich unheimlich weiter
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Vertrauen in andere Menschen
Manche haben grundsätzlich die Lebenseinstellung, dass man sich Vertrauen verdienen oder erarbeiten muss. Sie haben vielleicht Mal jemandem Vertrauen geschenkt und sind enttäuscht worden, oder haben diese Einstellung von den Eltern übernommen. Doch ist es wirklich der beste Weg, bei Fremden grundsätzlich vom Schlechten auszugehen und skeptisch zu sein?
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Der Grund warum wir Dinge aufschieben
Wir schieben Dinge auf, weil wir faul sind oder? Falsch. Der Grund dafür ist viel komplexer und vor allem interessanter. Ich traue mir zu behaupten, dass es keinen Menschen gibt, der noch nie eine unangenehme Aufgabe hinausgeschoben hat. Wir nehmen uns vor, dass wir morgen damit starten, doch wenn es soweit ist machen wir es
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Wenn dir alles zu viel wird
Vermutlich kennt jeder die Situation, dass man in der Nacht aufwacht, nicht mehr schlafen kann und sich fragt, wie sich alles ausgehen soll. Einschlafen funktioniert dann sowieso nicht mehr, weil es im Hirn anfängt zu rattern. In der Situation hilft es leider auch reichlich wenig, sich einzureden, dass sich eh alles ausgehen wird. Deshalb hier
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Mach ein Spiel daraus
Je älter wir werden, desto weniger Zeit nehmen wir uns um zu Spielen. Angeblich beginnt nämlich als Erwachsener der Ernst des Lebens. Vielleicht hat man am Wochenende noch ein Tennismatch oder einen Spieleabend mit Familie und Freunden. Aber abgesehen davon, wird im Alltag nicht mehr gespielt, man muss ja schließlich den ganzen Tag arbeiten. Heißt
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Ausreden sind berechtigt, aber…
Wir alle nehmen uns Dinge vor, die wir dann nicht machen und haben Ziele, die wir immer nach hinten schieben, da noch nicht der richtige Zeitpunkt dafür ist. Man merkt manchmal wirklich wie man mit sich selbst hadert und man super Ausreden dafür findet etwas nicht zu tun. Das Hauptproblem ist, dass diese Ausreden meist
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Unser eigenes Selbstbild
Bereits im Kindesalter beginnen wir, bewusst oder unbewusst, unser Selbstbild zu formen. Wie wir uns selbst sehen wird anfangs hauptsächlich von unseren Eltern geformt. Aussagen wie „Du kannst nie ruhig sitzen“ verankern sich in unserem Unterbewusstsein und wir glauben immer mehr, dass wir sind wie wir sind und daran nichts ändern können. Weiter geht es
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Druck ist ein Privileg
Profisportler sind in ihrer Karriere oft unvorstellbarem Druck ausgesetzt. Jede Sportart hat seine Höhepunkte, Grand Slams im Tennis, der Super Bowl im Football, Champions League oder Weltmeisterschaft im Fußball oder die NBA Finals im Basketball. In manchen Sportarten kommt das entscheidende Ereignis sogar nur alle 4 Jahre mit der Olympia. Man arbeitet sein ganzes Leben
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Arbeite wenn keiner zusieht
In unserer Gesellschaft ist es enorm wichtig, dass jeder weiß wie hart man arbeitet. Dementsprechend sind die Standardantworten auf die Frage „Wie geht’s?“, „Es ist extrem viel los derzeit“ oder „Super stressig, aber sonst gut“. Das Sudern ist einfach ein Teil von Österreich. Speziell in der heutigen Zeit, werden Bilder vom Fitness-Studio oder von der